Naar binnen durven kijken, is een avontuur op zich.
In therapie gaat het over jou. Jij krijgt in de sessies de ruimte om te zijn, te vertellen, te voelen en te zoeken.
We gaan samen op pad en ontdekken wat jij nodig hebt om weer alleen verder te kunnen
In therapie gaat het over jou. Jij krijgt in de sessies de ruimte om te zijn, te vertellen, te voelen en te zoeken.
We gaan samen op pad en ontdekken wat jij nodig hebt om weer alleen verder te kunnen.
Waarom therapie?
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je nood kan hebben aan een psychologisch gesprek. Je bent bijvoorbeeld even de weg kwijt, voelt je niet zo goed in je vel of er is iets waar je met niemand over kan praten. Het kan opluchten om niet beoordeeld te worden, maar gehoord te worden door een neutraal persoon. Samen kunnen we zoeken naar een manier waarop je je beter kan voelen.
Doelgroep: jongeren en volwassenen
Enkele zaken waarom je graag met iemand zou praten
- Je bent op zoek naar jezelf. Bewustwording, zelfbeeld, zelfacceptatie etc. zijn hier een onderdeel van.
- Je hebt moeite met het verwerken van een verlies (scheiding, break-up, overlijden).
- Je bent op zoek naar de zin van het leven (zingevingsvragen en levensvragen).
- Je hebt burn-outklachten.
- Je ondervindt moeite met ontspannen bv. door piekeren of angsten.
- Je hebt moeite met emoties van je af te zetten (verdriet, kwaadheid, schuldgevoelens etc.).
- Je hebt moeite met het verwerken van een diagnose (ASS, diabetes etc.).
- …
Je vraagt je vast af wie ik ben...
Ik ben Siska, Psychologisch consulente en Integratief IV therapeut met de specialisaties Acceptance en Commitment Therapie (ACT) en creatieve therapie.
Als mens zijn we allemaal op zoek naar dingen die ons drijven, ons energie geven… Wat vind ik echt belangrijk? Wat geeft mij voldoening? Hoe leef ik naar mijn waarden?
Ik ontdekte dat ik mijn leven waardevol kan maken door mijn creativiteit vrij te laten en mensen psychologisch te ondersteunen.